【第1句】：人與人之間最小的差別是智商，最大的差別是堅持。

【第2句】：為什么要每天都跑步？為什么每天都會寫點東西？為什么睡前都要看書？......因為大多數人都沒有每天能堅持的東西，所以任何一種堅持都能區分別人和自己。――劉同

【第3句】：真正讓人變好的選擇，過程都不會很舒服。你明知道躺在床上睡懶覺更舒服，但還是一早就起床；你明知道什么都不做比較輕松，但依舊選擇追逐夢想。這就是生活，你必須堅持下去。

【第4句】：人生三大遺憾：不會選擇，不堅持選擇，不斷地選擇。

【第5句】：你無需告訴每個人，那一個個艱難的日子是如何熬過來的。大多數人都看你飛得高不高，很少人在意你飛得累不累。所以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也要告訴自己：再堅持一下！別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的一切。

【第6句】：有時候，堅持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的東西。――《天空之城》

【第7句】：當我們開始享受一個人的生活，開始懂得了用讀書，工作，吃飯，看電影，或者堅持一些小愛好來填滿自己的生活，而不是一味的將排擠孤獨的方式寄托于另一個人，才能真切的感受到生活的舒適和自由，才不會在面對所愛的人時，試圖用孤獨，付出來打動對方，捆綁對方，而是應該彼此支撐，彼此成全。―― 扶南

【第8句】：一直覺得一個人可以不漂亮，但每個人都可以做到干凈，得體，掌握好分寸。分寸感是一個人的基本素養，哪怕是經歷足夠多的故事也不處處炫耀。不小瞧他人的小確幸，不打擊他人的夢想，不在公眾場合肆無忌憚，自信又不自大，有自己的堅持也不需要別人跟你一樣。合則一起前行，不合則各自上路。――盧思浩

【第9句】：有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟于事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持著的自己。加油。――顧奈

【第10句】：再強大的焦慮，也會敗在行動力和堅持面前。如果你問我時光和努力到底有什么意義，那么變成更好的獨一無二的自己，便是時光和努力的全部意義。問題是你動都懶得動，時間就只是時間而已，被浪費的不是時間，而是你自己。――盧思浩

【第11句】：任何事堅持十年，那本身就是一種無與倫比的美麗。――《背包十年》

【第12句】：不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎么也長久不了。――村上春樹

【第13句】：這就是現在的你： 三分鐘熱度沒有毅力，做事情推三阻四懶惰大于決心，激勵自己的話說了太多卻說說就過，計劃定的很完美卻總是今天推到明天明天推到后天什么也沒做，激起了奮斗意識準備好好學習卻還沒有堅持幾天就放棄了，而且你還知道這樣下去只會害了自己。可是你就是這樣。

【第14句】： 我們性格里都有林黛玉和薛寶釵，我們永遠都會在兩種性格之間矛盾。林黛玉帶著不妥協的堅持死去，薛寶釵因懂得圓融跟現世妥協而活下來。我們在內有自我的堅持，在外又能與人隨和相處，能在這兩者間平衡，真是大智慧。―― 蔣勛

【第15句】：生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。

【第16句】：所謂堅持，不是四處尋求安慰后的堅持，不是需求鼓勵后的堅持，不是被人說服后的堅持。而是無論如何，牙碎自己吞，流淚自己擦，摔了站起來繼續走。真正的堅持，和別人永遠發生不了關系，全靠自己每日擦拭。不要逢人便說：請鼓勵我，我會堅持下去的。那不是堅持，是乞討。―― 劉同

【第17句】：特別欣賞擁有好習慣的人，比如每天按時跑步，每晚堅持讀書，亦或每頓早餐喝一杯牛奶。這種習慣可大可小，但它表明了一種清潔性自律，也表達了對生活的一種偏執，慢慢地它使人的生命質地有了不同。

【第18句】：所謂糟糕的日子不是過得多苦多挫折，而是現在的你可以看到自己10年后的樣子，好像一部看了開頭便能猜到結局的電影，無趣和一成不變才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是為了鋪陳結局的大反轉，比起平鋪直敘，大家更愛苦盡甘來的故事。堅持下去，清風自來，誰也別先劇透。

【第19句】：你若是總把注意力放在別人對你的看法和外界的威脅上，是很難做好你真正想做的事情的。你必須要心無旁騖的去堅持自己喜歡并且正確的事情才能有所收獲，而不是總被別人打亂生活的節奏。

【第20句】：以前以為堅持就是永不動搖，現在才明白，堅持是猶豫著、退縮著、心猿意馬著，但還在繼續往前走 。

【第21句】：多數的錯失，是因為不堅持，不努力，不挽留，然后催眠自己說一切都是命運。

【第22句】：所謂獨立人格，是懂得照顧自己，在事情處理妥帖后能盡情享受生活，不常傾訴，自己的苦難自己有能力消釋。很少表現出攻擊性，因自己內心強大而生出一種體恤式的溫柔，不被廉價的言論和情感煽動，堅持自己的判斷不后悔。

【第23句】：為了自己想要的未來，無論現在有多難熬，都必須得滿懷信心的堅持下去。

【第24句】：如果你要做一件事，請不要炫耀，也不要宣揚，只管安安靜靜的去做。因為那是你自己的事，別人不知道你的情況，也不可能幫你去實現。千萬不要因為虛榮心而炫耀。也不要因為別人的一句評價而放棄自己的夢想。其實最好的狀態，是堅持自己的夢想，聽聽前輩的建議，少錯幾步。值不值，時間是最好的證明。

【第25句】：當你很累很累的時候，你應該閉上眼睛做深呼吸，告訴自己你應該堅持得住，不要這么輕易的否定自己，誰說你沒有好的未來，關于明天的事后天才知道，在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，不要因為一點瑕疵而放棄一段堅持，即使沒有人為你鼓掌，也要優雅的謝幕，感謝自己認真的付出。

【第26句】：我要你靜心學習那份等待時機成熟的情緒，也要你一定保有這份等待之外的努力和堅持。―― 三毛《說給自己聽》

【第27句】：要做這樣的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真誠善良、觸覺敏銳、情感豐富、堅忍獨立、繾綣決絕。堅持讀書、寫字、聽歌、旅行、上網、攝影，有時唱歌、跳舞、打掃、烹飪、約會、狂歡。――張小嫻

【第28句】：堅持不算正能量，笑著堅持才算。――輝姑娘

【第29句】：不要因為孤獨就去找一些不適合自己的娛樂方式，迎合一些不屬于自己的群體，愛一些就手可得的人，每個人都有孤獨的時候 很多人并不是你印象中的紙醉金迷，他們不為人知的孤獨你沒看到罷了，不要因為一時的空虛打亂了你的堅持你的思想 我們都一樣 要學會承受人生必然的孤獨 過了，才能看見美好繁華。

【第30句】：其實這個世界上大部分傳奇，不過是普普通通的人們將心意化成了行動，堅持至極致而已。