【第1句】：求一些關(guān)于“溝通”的句子

溝通技巧15條

【第1句】：講出來(lái)

尤其是坦白的講出來(lái)你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對(duì)不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。

【第2句】：不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教

批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。

【第3句】：互相尊重

只有給予對(duì)方尊重才有溝通，若對(duì)方不尊重你時(shí)， 你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重，否則很難溝通。

【第4句】：絕不口出惡言

惡言傷人，就是所謂的「禍從口出」。

【第5句】：不說(shuō)不該說(shuō)的話

如果說(shuō)了不該說(shuō)的話，往往要花費(fèi)極大的代價(jià)來(lái)彌補(bǔ)，正是所謂的「一言既出、駟馬難追」、「病從口入，禍從口出」甚至于還可能造成無(wú)可彌補(bǔ)的終生遺憾哩！所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔；但是完全不說(shuō)話，有時(shí)后也會(huì)變得更惡劣。

【第6句】：情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定

情緒中的溝通常常無(wú)好話，既理不清，也講不明；尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性；如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬，尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的「決定」，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔！

【第7句】：理性的溝通，不理性不要溝通

不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份，不會(huì)有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無(wú)濟(jì)于事。

【第8句】：覺知

不只是溝通才需要覺知，一切都需要… 如果自己說(shuō)錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事，如不想造成無(wú)可彌補(bǔ)的傷害時(shí)，最好的辦法是什么？《我錯(cuò)了》，這就是一種覺知。

【第9句】：承認(rèn)我錯(cuò)了

承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問(wèn)題； 就一句：我錯(cuò)了！勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結(jié)， 讓人豁然開朗，放下武器，重新面對(duì)自己， 開始重新思考人生，甚至于我是誰(shuí)？ 在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是「我」，如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí)， 即使是親如父子，都可能反目成仇，偏唳一點(diǎn)的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見不鮮哩！

【第10句】：說(shuō)對(duì)不起！

說(shuō)對(duì)不起，不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有「轉(zhuǎn)圜」的余地，甚至于還可以創(chuàng)造「天堂」；其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò)，死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事。

【第11句】：讓奇跡發(fā)生

如今自己愿意互相認(rèn)錯(cuò)，就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡；化不可能為可能。

【第12句】：愛

一切都是愛，「愛是最偉大的治療師」。

【第13句】：等待轉(zhuǎn)機(jī)

如果沒有轉(zhuǎn)機(jī)，就要等待；急只會(huì)治絲益棼；當(dāng)然，不要空等待，成果就會(huì)從天下掉下來(lái)，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會(huì)有結(jié)果，或舍本逐末；但若不努力時(shí)，你將什么都沒有。

【第14句】：耐心

等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。

【第15句】：智慧

智慧使人不執(zhí)著，而且福至心靈。

心靈妙方：

找一個(gè)良辰吉時(shí)開始，不論發(fā)生什么事，你都要「講出來(lái)」、「表示意見」、「跟他溝通」，如此一個(gè)星期，你會(huì)有意想不到的收獲。

純真，不一定懵懂，不一定裝傻，而是人與人之間相處的透澈程度。當(dāng)我們多了一點(diǎn)年紀(jì) 少了一些脾氣，漸漸明了，有些事是可以懂一輩子的。有些事要用一輩子去懂，也許世界太大了，人太多了，心太亂了。來(lái)不及看，來(lái)不及想，來(lái)不及懂。在著重五顏六色的人際包裝時(shí)代，情感的外放 感覺的內(nèi)斂，我們需要多一點(diǎn)的純真 多一點(diǎn)的透明感。

【第2句】：關(guān)于情緒的句子

關(guān)于情緒的句子：【第1句】：生命若給我無(wú)數(shù)張面孔，我永遠(yuǎn)選擇最疼痛的一張去觸摸。

【第2句】： 我想去相信一個(gè)人，非常想 。 【第3句】：要有最樸素的生活，與最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，即使明日天寒地凍，路遠(yuǎn)馬亡 。

【第4句】：因?yàn)槭茄庀噙B的親人。所以許多話反而就成為禁忌。

交流是羞恥，親近是羞恥。唯有通過(guò)相互苛求和中傷來(lái)表達(dá)對(duì)彼此的愛，才是理所當(dāng)然。

這是多么可悲的事實(shí) 。 【第5句】：我見過(guò)你最深情的面孔和最柔軟的笑意.在炎涼的世態(tài)之中.燈火一樣給與我茍且的能力.邊走邊愛。

【第6句】：在青春之書里，我們同在一行字之間。被窩是青春的墳?zāi)埂?/p>

關(guān)于少年時(shí)代，冷暖自知，最樸素的生活，與最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。這一切將在被回憶肆意篡改的書寫下，漸漸抽象成一些霧一樣的塵埃，浮在夢(mèng)境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停墜落，終會(huì)塵埃落定。

在我們的希望和愿欲的深處，隱藏著對(duì)青春的默識(shí)。如同種子在雪下靜靜夢(mèng)想。

所以你要知道，我將在更大的沉默中歸來(lái)。青春是生活最溫暖的被窩，是生命最華麗的裙袂 【第7句】： 我慶幸，他因?yàn)樾湃挝遥刮页蔀樗麅?nèi)心秘密的第一個(gè)知情者。

他是一個(gè)喜歡男孩的男孩，那些年當(dāng)我在寂寞而傷感地想念著他的時(shí)候，他也同樣，甚至更為艱苦卓絕地，想念著另一個(gè)無(wú)法企及的人。 【第8句】：若得其情，哀矜勿喜。

【第9句】：你不會(huì)忘記我。你不需要忘記我。

我對(duì)于你來(lái)說(shuō)是那么輕，你可以將我當(dāng)做星期日下午的棉花糖一樣不時(shí)吃一下，調(diào)調(diào)生活的味兒。你一個(gè)人的時(shí)候你會(huì)想念我，想念我對(duì)你的執(zhí)戀，想：我遇到過(guò)一個(gè)熱烈的女子。

【第10句】：也許一個(gè)人要走很長(zhǎng)的路，經(jīng)歷過(guò)生命中無(wú)數(shù)突如其來(lái)的繁華和蒼涼才會(huì)變的成熟。 【第11句】：太陽(yáng)尚遠(yuǎn)，但必有太陽(yáng)。

【第12句】：在每一段赤誠(chéng)的敘述或者回憶之前，都是困頓.-<花朵之藍(lán)> 【第13句】：十禾說(shuō)，給我一條路，我來(lái)教你怎么走.--<北方> 【第14句】：有時(shí)侯明白人的一生當(dāng)中，深刻的思念是維系自己與記憶的紐帶.它維系著所有的過(guò)往.悲喜.亦指引我們深入茫茫命途.這是我們宿命的背負(fù).但我始終甘之如飴地承受它的沉沉重量，用以平衡輕浮的生.-<遠(yuǎn)鎮(zhèn)> 【第15句】：只有記憶成了身外之物，我們才可以在這陵園一樣的人間，走得遠(yuǎn)些.-<春別> 【第16句】：我們明明都會(huì)料到事情的結(jié)局 ，卻要走一段很遠(yuǎn)的行程去探索它的意義 ，我們的路途 ，不過(guò)是在毫無(wú)意義的上演一個(gè)鬧劇的圓。 【第17句】：這個(gè)城市沒有草長(zhǎng)鶯飛的傳說(shuō)，它永遠(yuǎn)活在現(xiàn)實(shí)里面，快速的鼓點(diǎn)，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。

【第18句】：想念只是一種儀式.真正的記憶與生俱來(lái). 【第19句】：我卻要花一生的精力去忘記，去與想念與希望斗爭(zhēng)；事情從來(lái)都不公平，我在玩一場(chǎng)必輸?shù)馁€局，賠上一生的情動(dòng)。 【第20句】：如果沒有別離 成長(zhǎng)也就無(wú)所附麗. 【第21句】：在這個(gè)把回頭看作軟弱和恥辱的世界上。

走德再遠(yuǎn)，也終究達(dá)不到想要的永遠(yuǎn)。走得再近，也終究回不到想要的夢(mèng)境。

人永遠(yuǎn)是一群被內(nèi)心的遺憾和憧憬所奴役的生物，夾在生命的單行道上，走不遠(yuǎn)，也回不去 【第22句】：一些事情漸漸變得淡滅，你知道它存在過(guò)，但卻已經(jīng)忘記怎樣的存在過(guò) 。 【第23句】：陌路盡頭，撒去一抨慘淡暗白的骨灰，有多少淡漠的人情能夠留得住厚養(yǎng)薄葬的遺憾，在悲郁的挽歌的尾音上，給這尊尊沉默的青碑下孤孑的魂靈叩首， 而在這朝生暮死之間，有多少尸骨未寒的魂靈遁入空寂，卻在人世中再也撈不起一絲紀(jì)念。

【第24句】：我開始相信，每個(gè)人都有自己要背負(fù)的十字架。

. 【第25句】：從那個(gè)十八歲的夏天開始，在后來(lái)的時(shí)光當(dāng)中，我一個(gè)人按照青淮寄給我的明信片的地址，一一重新去看一遍。

而每次我在彼地準(zhǔn)備寄一張明信片的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)，我的路途上的想念找不到那個(gè)可以寄達(dá)的人。即使有那樣的一個(gè)人，我也不知道她的地址。

畢竟，她是候鳥。 【第26句】： 遇到你時(shí)，我尚是一張白紙。

你不過(guò)在紙上寫了第一個(gè)字，我不過(guò)給了一生的情動(dòng)，心底有了波瀾。但我知道波瀾總歸平靜。

【第27句】：我說(shuō)人生啊，如果嘗過(guò)一回痛快淋漓的風(fēng)景，寫過(guò)一篇杜鵑啼血的文章，與一個(gè)賞心悅目的人錯(cuò)肩，也就夠了。

【第28句】：Somehow I will show you that you are my night sky. ——《你的名字叫紅》 【第29句】：人事音書，亦不過(guò)是冷漠 那些蒼白的反抗之后，有著更蒼白的妥協(xié)接踵而來(lái) 【第30句】：4月有著此去經(jīng)年里鼎盛的一段荒涼生活 但其中有蓬勃生機(jī) 春花已落 夏葉未老 【第31句】：兩個(gè)人最好是不要在一起……也不要不在一起. 【第32句】：淺淺的睡眠，沉沉的夢(mèng)幻。醒來(lái)，你已在彼岸。

【第33句】：如果我們能真正地舉重若輕起來(lái)，至少在表達(dá)上，該是多么好 。 【第34句】：靈魂噴薄影子躑躅. ..一些事情漸漸變得淡滅 ..你知道它存在過(guò).. ..但卻已經(jīng)忘記怎樣的存在過(guò) ？ 【第35句】：那是從來(lái)不曾快樂的坐在你身邊的我--可悲的是，在曲終人散之后，我才恍悟，原來(lái)再也不能有你坐在身邊，我才是真正的不快樂. 【第36句】：我們都對(duì)了還是錯(cuò)了，我們都愛了但是忘了，走的時(shí)候你哭了還是怎的，我只是疼了但還是笑了. 【第37句】：風(fēng)空空洞洞地吹過(guò)。

一年又這么過(guò)去。而來(lái)年，還要這么過(guò)去。

我不知道是安穩(wěn)的背后隱藏著沮喪，還是沮喪里終歸有安穩(wěn)。只是我們，無(wú)法找到。

【第38句】： 年華里， 我們失去的是種心情 【第39句】：我唯一的信仰就是能牽著你的手一直走下去，走到盡頭再看到底錯(cuò)到哪里. 40，因?yàn)槲覀兌既绱溯p易地走到了別人的光環(huán)和陰影的籠罩下，愚蠢地聒噪，還堅(jiān)信這就是自己的。

【第3句】：關(guān)于低氣壓情緒和句子

【第1句】：一個(gè)人的成就，不是以款項(xiàng)衡量，而是一生中，你善待過(guò)多少人，有多少人懷念你。生意人的賬簿，記錄收入與付出，兩數(shù)相減，便是盈利。人生的賬簿，記錄愛與被愛，兩數(shù)相加，就是成就愛的結(jié)晶。

【第2句】：你因?yàn)樗囊痪湓捸?fù)氣，自己生了很久的悶氣，等著他來(lái)哄，也許到最后他基礎(chǔ)都不知道自己哪句話說(shuō)錯(cuò)了，所以我如今明白，溝通肯定是最重要的，你負(fù)氣，你不理他，你哭，只會(huì)讓他以為無(wú)理取鬧。

【第3句】：能夠擁有一份俏麗的.心境，不是因?yàn)槲覀儷@得的頗多，而是我們計(jì)算的很少，我們深深懂得，多，有時(shí)也是一種包袱，是另外一種失去；少，并非真正不足，而是一種隱形的有余。

【第4句】：一個(gè)人把自己看得太高，就會(huì)被別人看低；一個(gè)人把自己看得低一點(diǎn)，就會(huì)被別人看高和尊重，故意抬高自己是一種心虛，故意貶低自己也會(huì)矯揉造作。

【第5句】：想要走得快，就單獨(dú)上路；想要走得遠(yuǎn)，就結(jié)伴同行。

【第6句】：人的一生中，每個(gè)人都曾沐浴幸福和快樂，也會(huì)歷練坎坷和波折，幸福快樂時(shí)，我們總是感覺工夫的短暫；而痛楚難過(guò)時(shí)，我們卻抱怨光陰似箭。幸福和痛楚本來(lái)就是雙胞胎，上帝是公平的，痛楚往往是伴隨幸福生存的。

【第4句】：描寫脾氣性格的詞語(yǔ)

有關(guān)性格的詞語(yǔ)：

外向 善良 開朗 活潑 好動(dòng) 輕松 愉快 熱情 可親 豁達(dá) 穩(wěn)重 幽默 真誠(chéng) 豪爽 耿直 成熟 獨(dú)立

果斷 健談 機(jī)敏 深沉 堅(jiān)強(qiáng) 興奮 熱情 率直 毅力 友愛 風(fēng)趣 沉靜 謹(jǐn)慎 忠誠(chéng) 友善 嚴(yán)肅 忠心

樂觀 坦率 勇敢 自信 自立 沉著 執(zhí)著 容忍 體貼 滿足 積極 有趣 知足 勤勞 和氣 無(wú)畏 務(wù)實(shí)

輕浮 沖動(dòng) 幼稚 自私 依賴 任性 自負(fù) 拜金 暴躁 倔強(qiáng) 虛偽 孤僻 刻薄 武斷

浮躁 莽撞 易怒 輕率 善變 狡猾 易怒 多疑 懶惰 專橫 頑固 猜疑 挑釁 冷漠

虛榮 冷淡 反覆 跋扈 自負(fù) 逆反 怨恨 魯莽 放任 貧乏 固執(zhí)

內(nèi)向 脆弱 自卑 害羞 敏感 遲鈍 柔弱 畏縮 順從 膽小 安靜 寡言 保守 被動(dòng) 忍讓

抑郁 謹(jǐn)慎 膽怯 溫和 老實(shí) 平和 順服 含蓄 遷就 羞澀 忸怩 緩慢 乏味 散漫

遲緩 羅嗦 耐性 悲觀 消極 拖延 煩躁 妥協(xié) 嘮叨

好交際 善組織 有韌性 可依賴 規(guī)范型 好心腸 善交際 無(wú)異議 競(jìng)爭(zhēng)性 自控性 受尊重

激勵(lì)性 重秩序 有條理 聆聽者 無(wú)拘束 領(lǐng)導(dǎo)者 受歡迎

神經(jīng)質(zhì) 糊涂蟲 有惰性 易興奮 好批評(píng) 不專注 好爭(zhēng)吵 無(wú)目標(biāo) 不寬恕 無(wú)熱忱 易激動(dòng)

難預(yù)測(cè) 不合群 不靈活 喜操縱 情緒化 大嗓門 統(tǒng)治欲 強(qiáng)迫性 好表現(xiàn)

適應(yīng)能力強(qiáng) 工作有效率 能克服困難 辦事認(rèn)真細(xì)心 嚴(yán)守秩序有條理 善于體察別人 常為小事而動(dòng)感情

完美主義者 輕率不踏實(shí) 易見異思遷 易輕率作決定 語(yǔ)言動(dòng)作遲緩 不易暴露內(nèi)心活動(dòng)

執(zhí)拗不靈活 適應(yīng)能力差 顯得落落寡合 不圓滑老練 不善言談交際

【第5句】：誰(shuí)有和朋友對(duì)話或交際場(chǎng)合的經(jīng)典語(yǔ)句和詞語(yǔ)

加分，我給你

職場(chǎng)必備8個(gè)黃金句型

【第1句】：句型：我們似乎碰到一些狀況。

妙處：以最婉約的方式傳遞壞消息。

如果立刻沖到上司的辦公室里報(bào)告這個(gè)壞消息，就算不干你的事，也只會(huì)讓上司質(zhì)疑你處理危機(jī)的能力。此時(shí)，你應(yīng)該不帶情緒起伏的聲調(diào)，從容不迫地說(shuō)出本句型，要讓上司覺得事情并非無(wú)法解決，面我們聽起來(lái)像是你將與上司站在同一陣線，并肩作戰(zhàn)。

【第2句】：句型：我馬上處理。

妙處：上司傳喚時(shí)責(zé)無(wú)旁貸

冷靜，迅速地做出這樣的回答，會(huì)令上司直覺地認(rèn)為你是名有效率的好部屬；相反，猶豫不決的態(tài)度只會(huì)惹得責(zé)任本就繁重的上司不快。

【第3句】：句型：安琪的主意真不錯(cuò)。

妙處：表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神

安琪想出了一條邊上司都贊賞的絕妙好計(jì)，你恨不得你的腦筋動(dòng)得比人家快；與其拉長(zhǎng)臉孔，暗自不爽，不如偷沾他的光。會(huì)讓上司覺得你富有團(tuán)隊(duì)精神，因而另眼看待。

【第4句】：句型：這個(gè)報(bào)告沒有你不行啦！

妙處：說(shuō)服同事幫忙

有件棘手的工作，你無(wú)法獨(dú)立完成，怎么開口才能讓那個(gè)以這方面工作最拿手的同事心甘情愿地助你一臂之力呢？送高帽，灌迷湯，而那們好心人為了不負(fù)自己在這方面的名聲，通常會(huì)答應(yīng)你的請(qǐng)求。

【第5句】：句型：讓我再認(rèn)真地想一想，3點(diǎn)以前給你答復(fù)好嗎？

妙處：巧妙閃避你不知道的事

上司問(wèn)了你某個(gè)與業(yè)務(wù)有關(guān)的問(wèn)題，而你不知該如何作答，千萬(wàn)不可以說(shuō)不知道。本句型不僅暫時(shí)為你解危，也讓上司認(rèn)為在這件事情上頭很用心。不過(guò)，事后可得做足功課，按時(shí)交出你的答復(fù)。

【第6句】：句型：我很想知道你對(duì)某件事情的看法

妙外：恰如其分的討好

你與高層要人共處一室，這是一個(gè)讓你能夠贏得青睞的絕佳時(shí)機(jī)。但說(shuō)些什么好呢？此時(shí)，最恰當(dāng)?shù)哪^(guò)一個(gè)跟公司前景有關(guān)，而又發(fā)人深省的話題。在他滔滔不絕地訴說(shuō)心得的時(shí)候，你不僅獲益良多，也會(huì)讓他對(duì)你的求知上進(jìn)之心刮目相看。

【第7句】：句型：是我一時(shí)失察，不過(guò)幸好……

妙處：承認(rèn)疏失但不引起上司不滿

犯錯(cuò)在所難免，勇于承認(rèn)自己的過(guò)失非常重要，不過(guò)這不表示你就得因此對(duì)每個(gè)人道歉，訣竅在于別讓所有的矛頭都指到自己身上，坦誠(chéng)卻談化你的過(guò)失，轉(zhuǎn)移眾人的焦點(diǎn)。

【第8句】：句型：謝謝你告訴我，我會(huì)仔細(xì)考慮你的建議

妙處：面對(duì)批評(píng)表現(xiàn)冷靜

自己的工作成果遭人修正或批評(píng)，的確是一件令人苦惱的事。不需要將不滿的情緒寫出在臉上，不卑不亢的表現(xiàn)令你年起來(lái)更有自信，更值得人敬重。

【第6句】：有什么話語(yǔ)可以調(diào)節(jié)人的情緒心情

讓自己胡思亂想吧！讓稀奇古怪的念頭沖散壞情緒。

個(gè)人以為：情緒就像一股水流，有自己的流動(dòng)規(guī)律，調(diào)節(jié)情緒就像治水，如果我們刻意去控制，那就好比我們使用堵的方法去治水，那你的壞情緒所產(chǎn)生的壓力會(huì)更大，反而會(huì)使心情變得更糟，不如就隨他去吧，給自己創(chuàng)造更多的條件去敘哦心靈散步，就是隨心所欲的想象，不管他好的壞的，你都不要去管他，讓思緒自己去跑，經(jīng)過(guò)一段胡思亂想，那你的壞情緒也許就會(huì)散了。好心情又回來(lái)了。

這個(gè)我自己經(jīng)常這么做，不知道對(duì)你是否有用這個(gè)答案會(huì)告訴你我們的心里運(yùn)作原理！自己是自己最好的心理醫(yī)生！因?yàn)闆]有人比你更了解你自己。心理暗示！跟對(duì)恐懼，據(jù)個(gè)潛意識(shí)如何影響我們的例子，有一座獨(dú)木橋，人都可以輕松過(guò)去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！ 這時(shí)你的潛意識(shí)會(huì)想象出很多關(guān)于你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識(shí)在作祟！當(dāng)你猶豫的時(shí)候，潛意識(shí)通常會(huì)戰(zhàn)勝你的顯意識(shí)，就是說(shuō)，這些幻想會(huì)直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過(guò)的一座普普通通的橋，當(dāng)你潛意識(shí)出現(xiàn)了種種你可能發(fā)生的糟糕的情景時(shí)，你就會(huì)膽怯，就會(huì)沒有任何自信，根除的方法是！你不要猶豫，直接自信面對(duì)它，只要你自信面對(duì)戰(zhàn)勝了第一次，那么就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內(nèi)心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神圣不可侵的！困難無(wú)法面對(duì)你！聰明的人比較容易接受心里暗示，因?yàn)橄胂罅Ρ容^豐富！如果你真的不容易驅(qū)除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什么畏懼接觸什么，記得用憤怒去面對(duì)那個(gè)影像你身心的恐懼，當(dāng)你嘗試多了，那些恐懼也就不會(huì)在影響你了，還有把你的恐懼經(jīng)歷告訴別人，那樣就會(huì)減少自己的壓力，重要的是，一定要用內(nèi)心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面！！這樣就算做惡夢(mèng)，你也不會(huì)害怕了！在醫(yī)學(xué)會(huì)中健康分為兩種，一種是身體健康，一種是心理健康。

下面給你一些增強(qiáng)潛意識(shí)的話，只要你堅(jiān)持一個(gè)月的大聲練習(xí)，相信你漸漸會(huì)成為一個(gè)非常健康成功自信的人事！一 我每天大量地吸引著成功和財(cái)富 二 我可以擁有人間任何美好事物 三 我是一個(gè)非常成功的人 四 我過(guò)得是平衡式成功的人生 五 我很樂意接受更多的財(cái)富和更大的成就 六 成功致富的機(jī)會(huì)不斷地被我吸引而來(lái) 七 成功一定是屬于我的 八 因?yàn)槲沂侵档玫?九 我擁有大量的財(cái)富 十 我的生命充滿了快樂和希望 RENJIANKENAN十一 我擁有無(wú)與倫比的自信和魅力 十二 我的思想專注于創(chuàng)造成功和財(cái)富 十三 我擁有偉大的思想 十四 我擁有超強(qiáng)地行動(dòng)力 十五 我每天樂在工作 十六 成功和財(cái)富大量地流到我身邊 十七 我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財(cái)富 十八 我每一天都很幸運(yùn) 十九 我過(guò)著快樂，幸福和美滿的人生 二十 是的，我可以擁有一切 二十一 我可以實(shí)現(xiàn)任何的目標(biāo)和理想潛（意識(shí)）臺(tái)詞我愛你 = 我要你 你的身體 你的心靈 還要你對(duì)我好 從而可以補(bǔ)充我一些不足的地方 使我獲得更完美的心靈感覺 我恨你 = 我非常討厭你 你壓抑了我潛意識(shí)的自由（包括：向美好發(fā)展的自由或強(qiáng)大潛意識(shí)的自由）我尊敬你 = 你身上有些東西 我的潛意識(shí)也很想擁有 可我沒有 郁悶 = 能量停止流動(dòng) 心靈無(wú)法被充實(shí) 快樂 = 美好的意識(shí)流被打開 能量自由流動(dòng) 意識(shí)獲得到整個(gè)陽(yáng)性全息感覺 憤怒 = 有東西阻礙了我的心靈的自由 我想鼓出更多的氣來(lái)幫我沖破阻礙 達(dá)成目標(biāo) ！自卑 = 我希望自己很好 所以對(duì)現(xiàn)在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以對(duì)現(xiàn)實(shí)的我不大肯定 自信 = 我相信我自己 我肯定我自己 錯(cuò)誤失敗我都坦然面對(duì) 雖然現(xiàn)在我不是完美的 但是我相信我會(huì)越來(lái)越走向生命的美好 灰暗 = 因?yàn)槿狈ψ孕藕椭腔?ATP等神經(jīng)能量無(wú)法進(jìn)入相應(yīng)信息的神經(jīng)鏈 無(wú)法產(chǎn)生新的思維能量和智慧 使得心靈黯淡枯萎 信心 = 信心是統(tǒng)率人一身之氣之統(tǒng)帥也 人吾自信 如雖有軍隊(duì)但無(wú)統(tǒng)帥 信心發(fā)起 則全身之氣皆聽你使喚 為你所用 感覺是博大而寬廣的 不要用上面的思想去替代自己的感覺 上面的話語(yǔ)也只是說(shuō)出了一些感覺而已思考是與現(xiàn)實(shí)不一樣的 總愛用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子當(dāng)作自己一樣 那明明是影子他卻已經(jīng)完全的認(rèn)為那就是自己了 用思考來(lái)認(rèn)識(shí)自己的人 都是同樣如此 用感覺去感覺自己吧 拋棄所有的別人的思想 讓自己在感覺的時(shí)候 產(chǎn)生自己的思想 那才是對(duì)的 思想不過(guò)是感覺大海上飄上來(lái)的道理 你的感覺看清了相應(yīng)的東西 那相應(yīng)的真理就會(huì)自動(dòng)從海底浮出來(lái) 不要靠普通的思考來(lái)獲得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一種低級(jí)的思維活動(dòng) 圖像思維稍微高一些 不過(guò)達(dá)到真正用感覺思維的時(shí)候 那才是在真正的思維 到了那個(gè)時(shí)候 你就會(huì)明白 為何人類一思考上帝就會(huì)發(fā)笑的原因了！作為一個(gè)渴望成功的人 必須學(xué)會(huì)運(yùn)用正面的自我暗示 進(jìn)行心理重建 否則的話 過(guò)去留在你心中的印象 就會(huì)使你在生活的各個(gè)方面都陷入一種失敗的行為模式 自我暗示是一種方式 可使你遠(yuǎn)離言辭灌輸給你的許多消極 不好的東西 因?yàn)檫@些東西可能會(huì)扭曲你的生活模式 使你難以培養(yǎng)良好的習(xí)慣 （在這里要補(bǔ)充的重要一點(diǎn)！潛意識(shí)是不分對(duì)錯(cuò)的，它無(wú)法判斷邏輯性的。