關于保護好眼睛的句子

由網絡整理 分享時間：2024-04-24 18:44:57 收藏本文

關于保護好眼睛的句子

生活其實很簡單，有酸甜苦辣，有愛恨嗔癡，有夢和遠方，有過去和未來。想在朋友圈分享你的心情，卻又不知道發什么好，沒關系，本文的27句話，總有一句適合你。

【第1句】：余生全部都是你，星漢璀璨尚不及。

【第2句】：是顛沛流離也要闖的南墻，是粉身碎骨也要夢的黃粱，你是，是我耗盡余生也要擁抱的人兒。

【第3句】：我沉默不是因為無話可說，是怕說了打擾，怕脫口而出求一個擁抱。

【第4句】：想把春天的繁花送你，把夏日的星空送你，把秋天的果實送你，把冬天的初雪送你。可回過頭才發現，就算我能擁有全世界也擁有不了你。

【第5句】：我跨越人海終于遇見你，從此把你視作唯一。可到了頭才發現，我不過是你茫茫紅塵的一個過客而已。

【第6句】：愛情這個東西實在沒什么道理。膚淺如顏值，瀲滟如才華，深陷于品行，癡迷于肉體。

【第7句】：風里雨里既然你說來，那我便去接你。于是從我的城走到了你的城。

【第8句】：邂逅，真是個美妙的詞，歡歡喜喜的來，卻又猝不及防的離去。

【第9句】：分開時，我們都彼此含笑。轉過身眼里一圈又一圈的水霧終于成了以后的千山萬水。

【第10句】：原來你知道，原來我也知道，這次一別，恐怕再難相見。

【第11句】：愛情雖然沒停，但也就到了這里。我只能笑著告別你的余生，低聲說一句抱歉，然后不再參與。

【第12句】：我愛你，愛得連一段故事都講不出。因為沒有開始，所以談不上結尾。

【第13句】：女孩，要努力了，不然以后怎么找到愛你的人。

【第14句】：女孩，要努力了，不然以后怎么和你愛的人結婚。

【第15句】：女孩，要努力了，不然以后怎么和相愛的人走到最后。

【第16句】：既然愛而不得，那就祝你余生，繼有四處可安的紅塵，又有乘風破浪的信仰，只是沒有我。

【第17句】：其實并沒有那么多的非你不可，你看，我一個人也走了這么多年，除了有點孤獨也過得很好。

【第18句】：故事究竟能有多短，也就四個字而已：你好再見。

【第19句】：你以為天塌了嗎，其實并沒有，只是換了一個天氣。你以為愛去了嗎，其實也沒有，只是由愛他變成了愛自己。

【第20句】：我發現我真是個情圣，安慰別人安慰的那么順利，可到了自己怎么就沒用了呢。

【第21句】：如果沒有一起走到最后，那大抵算不得愛情。不然你怎么舍得漫漫余生留我一個人生活。

【第22句】：愛你，也許是我做過最傻的一件事情，不然怎么把光怪陸離的世界生生變成了一種顏色。

【第23句】：信紙很長，情書很短。只有三個字，卻花光了我全部的力氣。

【第24句】：我這一生最幸運的一件事情恐怕要屬放開你了，不然，你怎么能對著另一個人笑的如此滿足。

【第25句】：你的眼睛，倒映滿天星河。

【第26句】：我沒什么好送你的，只有這一點點思念，就算你不要，我也收不回來了。

【第27句】：酒很苦，喝了也很難受，可是卻是我能找到的唯一可以再見你一次的方式。

生活很苦，可有了另一個人再苦也值得。愛情很毒，可心有執念，往往由不得自己。就算到了最后，我們之間的聯系就只剩下冰冷的朋友圈長久的凝視，卻連贊都不敢點。

冬天怎樣保護好孩子的眼睛呢

問題的發起者您好。

這個保護眼睛不分春夏秋冬的，眼睛又不怕凍，因該從生活作息方面各方面注意，保護眼睛最重要的是保護孩子的視力。

生活方面：尤其是9歲以下的小孩子，父母一定要注意，孩子睡覺之后一定也要關燈睡覺，千萬不能因為自己貪玩手機，孩子睡著了之后還不關燈睡覺，燈光長期照射孩子的眼睛，會對孩子的眼睛造成無法挽回的傷害，是想你自己睡覺愿意讓燈光照著睡嗎？是不是很耀眼(小時候我的媽媽是一位人民教師，晚上要批改作業，那時候的燈是一根電線扯著，掛在墻上的釘子上，依墻而掛，我睡著之后燈光直射我的眼睛，燈在我的左邊，嚴重傷害了我的眼睛，導致左眼弱視視力只有0.4，到現在了還沒有恢復)，這一點家長一定要注意，否則后果很嚴重。

造成假性近視的主要原因是用眼疲勞和用眼不衛生。首先要讓孩子勤洗手，不要用臟手揉眼睛，接下來是如何防止用眼疲勞：孩子如果上小學，就要監督孩子的日常學習習慣：小學生晚上都要回家做作業，做完作業一般都得一兩個小時，千萬不要讓孩子一口氣做完作業，要監督孩子有規律的休息：孩子小，眼睛處于一個相對脆弱的發育期，每隔半小時要監督孩子做一次眼保健操(不要看不起眼保健操，在眼睛疲勞的時候做眼保健操效果立竿見影，長久堅持能最大程度的預防近視)，還要讓孩子多看看遠處，最好是看遠處的綠色風景，這樣也可以緩解眼疲勞。每隔一小時要監督孩子喝一杯水，防止因為身體缺水導致眼睛干澀，從而加速眼睛疲勞形成近視。隔半小時就讓孩子休息一會再做作業，防止因為累了就趴在桌子上做作業，盡量保持“一拳一尺”的正確坐姿(身體離書桌一拳，眼離書本一尺)，晚上睡覺前給孩子用熱毛巾敷敷眼睛，能很大程度的放松眼睛。

如果孩子經常性用到臺燈，那么臺燈的選擇是重中之重，千萬不要選擇有頻閃的臺燈。這種頻閃我們的肉眼是檢測不到的，但是我們的神經系統會不斷做出反應，短時間內就會讓眼睛進入疲勞狀態，極易導致近視，嚴重了還會出現頭暈，惡心等癥狀(小時候我爸以為所有臺燈都一樣，給我買了有頻閃的臺燈，每次做完作業就頭暈，感覺臉都是腫的，后來換了臺燈就好了)。辨別是不是頻閃臺燈的方法很簡單：打開手機攝像頭對準臺燈燈管，如果手機里呈現的臺燈燈管出現一道道來回游走的黑線那這就是頻閃臺燈，立即停止使用，有很多孩子父母因為這個不注意，說自己的孩子什么都好好的，怎么就近視一二百度了呢，那罪魁禍首一定少不了臺燈，所以大家一定要注意，這東西傷眼于無形！

還有就是盡量少玩手機。孩子小眼睛處于一個相對脆弱的發育期，長時間玩手機不但會導致視力下降，還會影響眼睛正常發育，比如會導致孩子長大后眼睛小，兩眼無神等，也不要讓小孩子經常熬夜。

飲食方面：生活中要多吃富含維生素C的水果，如：獼猴桃，桔子，柚子，橙子，葡萄，蘋果等，多吃富含維生素A的蔬菜：菠菜，西紅柿，胡蘿卜，薺菜，大白菜等，這些果蔬還富含很多其他微量元素，而滋養眼睛正好需要這些微量元素；可以多吃一些動物肝臟，如：豬肝、羊肝等，老人說：吃肝眼明嘛。每天早晚一杯牛奶，補充蛋白質和鈣，不但對眼睛有好處，而且還有助于長高，皮膚也會很好。

多帶孩子出去旅游，既能開拓眼界，也能放松心情，綠色風景看多了對眼睛也有很多好處。

最后希望大家健康用眼，都有一雙健康明亮眼睛。

關于讀書的經典句子

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中自有千鐘粟，書中自有稻粱謀。謝謝。

你們會保護自己的眼睛嗎？你有哪些好方法

讀書寫作幾十年，如今眼神穿針線。端正姿勢巧光線，四季涼水熱洗臉。

能怎么保護好眼睛

我們視多愛智能護眼儀的主要功能是1分鐘緩解眼部疲勞，10天改善黑眼圈，預防近視遠視弱視和治療假性近視。有熱敷，氣壓，震動，按摩等功能，輕可以根據你自己的喜好自行下載。適合所有人群使用，有了它哪怕長途都是種享受，飛機上也可以隨身攜帶！

該怎么從小保護好孩子的眼睛

　　幼兒上了幼兒園之后。用眼的機會增多，這個時期如果不注意孩子的用眼衛生就可能發展變化成近視。對此，許多家長都重視不夠。強調孩子抓緊學習多，而指導幼兒正確用眼少，以至于近視眼越來越多。患病年齡也逐漸提前。近年幼兒的近視力檢查結果，也足以引起社會的重視。那么，日常生活中，怎樣指導孩子保護好眼睛呢?

　　怎么樣保護好孩子的眼睛

　　首先應注意用眼的姿勢。

　　簡單地說，就是要做到三個“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看書寫字時，自己的前胸和書桌要保持一拳的距離;一寸，是要求孩子寫字時，握筆的手與筆尖的距離要保持一寸;一尺，就是孩子看書時眼與書本的距離要保持一尺。這三個“一”，是使眼睛視軸保持正常距離的有效措施，是保護孩子視力的一種科學手段。

　　其次注意用眼的時間。

　　幼兒的眼球發育還不完善，工作能力較低，每次看書或寫字0。5～1小時，就要讓孩子到戶外活動活動，做做游戲，望望遠方，或觀察一下花草綠樹，使緊張的眼部肌肉放松，消除疲勞。另外，還要使孩子生活有規律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。

　　注意用眼的光線。

　　不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應在1～2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下光線強烈，都不適宜讀書寫字。看電視時，要保持適合的距離，一般應是熒光屏對角線長度的5～7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。

　　注意眼睛的鍛煉。

　　體育鍛煉能增強血液循環和新陳代謝，供給眼睛較多的營養物質，使眼睛的抵抗力增強，這對眼睛是間接的鍛煉。直接的鍛煉是眼保健操，它是根據我國醫學的推拿、按摩、針灸穴位，結合醫療體育編成的，是保護視力的科學方法。父母和老師要學會眼保健操的基本知識，具體指導和經常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。

　　注意眼睛的營養。

　　蔬菜水果中含維生素A、D較多，對眼睛有一定的營養作用。經常食用，可起到保護眼睛的輔助作用。而糖吃多了則對孩子視力有傷害，應控制孩子的糖攝入量。