師父在童年時聽過一個故事，他曾告訴我這個小名濱大賊的故事。
　　
　　這個大賊每晚從福島縣的小名濱走到宮城縣的仙臺去行竊。他晚上和朋友在小酒館里喝酒，大約八九點回家，說聲“我回來啰”，就去睡覺。他趁大家睡著后就去仙臺當賊，拂曉時分再鉆入被窩。他和家人同時起床，所以誰也沒發(fā)現。
　　
　　就這樣日復一日，有一天他闖進仙臺某醫(yī)院時，不巧被女護士發(fā)現，她大喊“有小偷！”便身手敏捷地給他一個過肩摔。“居然被女護士過肩摔，難道已經上了年紀？”他因而俯首認罪。
　　
　　遭逮捕之后，別人問他：“你從小名濱到仙臺偷東西，又再回小名濱，一路上到底怎么走的。”他解釋說：“我一邊休息一邊走，所以不會累。”
　　
　　具體的走法就是輪流用右腳、左腳，還有身體其他各部位走路。右腳累了就用左腳，左腳累了就用右腳，兩腳都累了的話，就換腰走，接著還可以把意識集中在脖子。“接下來就拜托右邊啰！”把意識集中在那個部位走路。于是一會用左肩走，一會用右肩走，走路時順便動動肩膀，好讓精神集中。這段時間，身體其他部位都在休息。
　　
　　在千日回峰行之前，老師說這個故事讓我當參考。“我自己也在回峰行時，親自實踐這個方法，不過有一個地方總是辦不到。我就是沒辦法一邊動脖子或肩膀一邊走路。”老師笑著說。
　　
　　老師還說：“你不妨想想邊走邊休息的方法。”雖然我也依樣畫葫蘆，卻沒辦法達到那種達人的境界。
　　
　　不妨把這個原理運用在人生的道路上。累了就休息，試著集中精神在不同的地方，好比“腳累了，就拜托肩膀”，出乎意料地，這么走便能輕松、開心地度過人生。