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自制藍莓汁的家常做法

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自制藍莓汁的家常做法

藍莓是一種非常營養(yǎng)豐富的水果,含有大量的維生素和抗氧化物質(zhì),對身體健康有很多好處。而且,它的味道也非常美味。今天,我來介紹一下自制藍莓汁的家常做法。

首先,我們需要準備以下材料:

  • 新鮮的藍莓
  • 白砂糖
  • 檸檬汁
  • 清水

接下來,我們開始制作:

步驟1:洗凈藍莓

將新鮮的藍莓放入清水中浸泡5分鐘左右,然后用流動水沖洗干凈。

步驟2:加入白砂糖

將洗干凈的藍莓放入攪拌機中,加入適量的白砂糖(根據(jù)個人口味調(diào)整)。然后加入一些檸檬汁。

步驟3:攪拌至均勻

啟動攪拌機,攪拌至藍莓和糖完全混合均勻。如果發(fā)現(xiàn)有果渣,可以過濾一下。

步驟4:加入清水

最后,將適量的清水加入攪拌機中,繼續(xù)攪拌均勻即可。

步驟5:品嘗

將自制的藍莓汁倒入杯子中,放入冰箱冷藏片刻后,即可享用。喜歡濃稠口感的可以不加太多水。如果覺得味道不夠甜,可以再添加一些糖或者蜂蜜。

總之,自制藍莓汁非常簡單易做,并且非常健康美味。既能解渴又能補充營養(yǎng),何樂而不為呢?趕快試試吧!

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